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什麽是青光眼?
青光眼是由於眼壓增高而引起視盤(視神經)凹陷、視野缺損,可以導致失明的嚴重眼病。該病發展迅速、危害性大,隨時可導致失明。持續的使用手機造成高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退。在急性發作期24-48小時即可完全失明。
青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見眼病。特征就是眼內壓間斷或持續性地升高,超過了眼球所能耐受的限度,而給眼球各部分組織和視功能帶來損害,導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退,甚至失明。青光眼是一種眼科常見病,它的症狀常見的有有眼脹、頭痛、視物模糊、虹視症等早期症狀。
怎樣預防青光眼複發 ?
1、工作學習環境不宜過暗,光線要充足。如果光線不足,會使瞳孔散大,誘發青光眼。
2、三餐定時定量,切忌暴飲暴食。食物以易消化,富含維生素為主,忌刺激性食物,如辣椒、薑、蔥等。每次飲水不宜超過300-500毫升,少飲茶、咖啡。戒煙酒。
3、不宜過度用眼,避免疲勞,注意勞逸結合,閱讀時間不宜超過30-40分鍾。
4、可做一些有助降眼壓的運動,如:散步,跑步,騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動,如:舉重,俯臥撐,仰臥起坐,足球,羽毛球、遊泳等不宜參加。
5、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辨色要求高的職業。
6、若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況,即到醫院求診。
溫馨提示:閉目養神,或做眼保健美操15分鍾,或向遠眺望,尤其是眺望綠色森林什麽的,或用冰袋敷眼5分鍾。用巴馬眼貼可緩和下,是有作用的。
1.預防眼部病變:長期操作電腦或生活習慣等其他原因,致使眼睛的抵抗力下降,容易感染一些眼科疾病,如紅眼病、角膜浸潤等。從天然草本中分離提取出自活β因子和硒元素,這種因子進入晶狀體就會並同晶狀體中的蛋白結合,加上硒元素超強搞氧化碳的作用,能消除眼部毛細血管組織在新陳代謝過程中間產生的垃圾――自由基,成功治療各種眼病。明顯改善眼圍皮下組織血液微循環,有效消除眼圍滯留的組織代謝廢液、及異常堆積的脂肪,從根源上消除了眼病發作根源。
2.有效緩解眼睛疲勞、對抗視力下降:電腦輻射對眼睛刺激引起瞳孔異常收縮,導致眼睛疲勞困乏、脹、澀、不適感,嚴重的可引起流淚、頭昏目眩,甚至惡心。短時間麵對電腦引起的視力下降是暫時的功能性變化,經過休息可使視力恢複。長時間麵對電腦可使視力暫時下降達30%。久而久之,便無法恢複到正常情況。
3.滋潤眼部、緩解眼睛幹燥:80%的電腦操作者有不同程度的眼幹燥的感覺。嚴重的可引起眼球疼痛感,有的人甚至引起頭痛、眩暈。眼貼可以針對眼周肌膚特點,滋潤眼部、緩解眼睛幹燥。