造成眼睛散光的因素有哪些？

 在樱桃app网址的日常生活中，樱桃app视频污网站需要注意眼睛的變化，以避免引起疾病。許多人容易散光，尤其是近視的人。散光伴隨著視力模糊，這對病人的身體非常有害。

散光是屈光不正的一種，與角膜的弧度有關。人類的眼睛並不是完 美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。

散光是一種比較常見的眼科疾病，患者主要會有視力模糊、眼睛度數下降等症狀。閃光的發生於眼球發育時，受到上下眼瞼壓迫有關，部分患有角膜炎症、翼狀胬肉患者也會出現散光。很多患者在黑暗情況下玩手機、電腦也會導致散光出現。

散光分兩種，一種是規則散光，另一種為不規則散光。

規則散光：規則散光多數是由於角膜先天性異態變化引起的，部分患者還可能存在晶狀體散光。也有些後天引起的散光，比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良(如經常眯眼、揉眼、躺著看書等等)，這樣眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變，發生散光並使散光度數增加。

不規則散光：不規則散光主要是由於角膜屈光麵凹凸不平引起的，如角膜潰瘍、疤痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。

眼青春眼貼廠家告訴你哪些因素會導致散光

1、經常揉眼睛

專業人士在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時，會大力揉搓，但是揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。

2、佩戴劣質眼鏡

一般來說，劣質眼鏡由地下工廠無證生產，設備簡陋，成本很低，所以價格特別低廉，在鏡片材料方麵，劣質眼鏡樹脂基質不純，可引起視物變形或眩暈。色散效應大，易致視疲勞。另外，不能防紫外線或隻能防止少量的紫外線。

3、弱視

主要見於高度散光，特別是遠視散光，因為遠視和近視時不清楚，視力不能得到鍛煉。弱視容易發生，其次是斜視。

散光患者如何保護眼睛

4、視覺疲勞

散光眼不能形成平行光線的焦點，因為每條子午線上的屈光力不同，而是兩條焦線，所以大腦傾向於選擇性地解讀圖像。原因是散光眼睛傾向於在靠近視網膜的焦點線方向上產生場景。此外，散光眼應盡可能使用調節來減小彌散圓的大小，以便相對清晰地看到場景，從而提高圖像質量。如果不正確矯正或不戴眼鏡，高度散光容易引起頭痛。視覺疲勞等症狀，所以散光眼容易出現視覺疲勞。

忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。

吹空調時間不宜過長，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛幹燥也有幫助。

保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。

保持良好的工作姿勢。保持一個適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的麵積減到低。