造成眼睛散光的因素有哪些？

 在樱桃app网址的日常生活中，樱桃app视频污网站需要注意眼睛的变化，以避免引起疾病。许多人容易散光，尤其是近视的人。散光伴随着视力模糊，这对病人的身体非常有害。

散光是屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完 美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。

散光是一种比较常见的眼科疾病，患者主要会有视力模糊、眼睛度数下降等症状。闪光的发生于眼球发育时，受到上下眼睑压迫有关，部分患有角膜炎症、翼状胬肉患者也会出现散光。很多患者在黑暗情况下玩手机、电脑也会导致散光出现。

散光分两种，一种是规则散光，另一种为不规则散光。

规则散光：规则散光多数是由于角膜先天性异态变化引起的，部分患者还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。

不规则散光：不规则散光主要是由于角膜屈光面凹凸不平引起的，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。

眼青春眼贴厂家告诉你哪些因素会导致散光

1、经常揉眼睛

专业人士在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，但是揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。

2、佩戴劣质眼镜

一般来说，劣质眼镜由地下工厂无证生产，设备简陋，成本很低，所以价格特别低廉，在镜片材料方面，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕。色散效应大，易致视疲劳。另外，不能防紫外线或只能防止少量的紫外线。

3、弱视

主要见于高度散光，特别是远视散光，因为远视和近视时不清楚，视力不能得到锻炼。弱视容易发生，其次是斜视。

散光患者如何保护眼睛

4、视觉疲劳

散光眼不能形成平行光线的焦点，因为每条子午线上的屈光力不同，而是两条焦线，所以大脑倾向于选择性地解读图像。原因是散光眼睛倾向于在靠近视网膜的焦点线方向上产生场景。此外，散光眼应尽可能使用调节来减小弥散圆的大小，以便相对清晰地看到场景，从而提高图像质量。如果不正确矫正或不戴眼镜，高度散光容易引起头痛。视觉疲劳等症状，所以散光眼容易出现视觉疲劳。

忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减到低。