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孩子看電視怎樣不傷害眼睛

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孩子看電視怎樣不傷害眼睛

發布日期:2019-08-05 作者: 點擊:

很多孩子愛看電視,但是爸爸媽媽們又害怕看電視傷害孩子的眼睛,孩子看電視怎樣不傷害眼睛,看看眼青春眼貼專家下麵的介紹。

該不該讓孩子看電視 孩子看電視 保護眼睛的方法

防止電視傷害眼睛

如何在享受電視帶給樱桃app网址歡樂的同時,又保護樱桃app视频污网站的眼睛不受傷害呢?專家提醒廣大青少年和家長要從以下六個方麵加以注意。

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1、電視機的位置和距離要適當

電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當,不要太高或太低,電視機的屏幕中心和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時,眼部肌肉處於緊張狀態,眼和屏幕的距離要合適,很多小孩子在看電視時喜歡站在電視機跟前看,這樣距離太近,不僅看起來模糊不清,更容易引起視力疲勞。一般來說,電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4~6倍較為合適。

2、電視機的對比度和房間的亮度要合適

電視機的對比度太大,光線亮度不均勻,視力更為集中,容易引起眼睛疲勞。對比度太小,圖像色彩不分明,也不容易看清楚。有的人看電視喜歡把屋子裏的燈都關掉,這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成了鮮明的對比,長時間觀看,眼睛很不舒服。相反,如果房間裏的燈光很亮,那麽屏幕上的圖像就顯得灰暗,也看不清楚。所以,看電視時,屋子裏的光線不要太暗,也不要太亮,可以在屋子裏開一盞柔和的小燈,這樣眼睛就不容易疲勞了。


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